最悪だ…

2日目の朝ご飯はパンでした。大きめのロールパン2個が付いていて、野菜とウィンナー他。うん、なかなかの量ではあるかな…。ザ・朝ご飯な感じでした。朝ご飯の後の数値は115と、悪くはない模様。

昼ご飯、やっっぱり凄い量の米。ちょっと悩むわぁ…残しちゃおっかな…とか思っちゃう。でも、普段の私が食べる量より数段多いんです。。良くなる気がしない!!悪くなる気しかしない!!

…案の定。148😨またじゃん…さっき先生も『昨日の夜は悪かったけど安定すればこの感じの食事で退院できるから』って言ったけどさ…

何がいけないんだ…🌀何がいけないんだ…🌀と、とにかくインスリンにならないようにすることしか考えれないんです。

ご飯の前は結構心配なく低めなので、気にしてもいないのですが、問題は…

 

そして夜ご飯、出た!大量の米‼️今日の数値で全てが決まる訳ではない。。。全部食べてダメだったらパンの方が合う体。米は少ししか食べちゃいけない体。だから、今日は実験の日。帰ることだけを考えない‼️

と、数値を測ったら…162😱未だかつて見たことのない数字😨

 

これで決まる訳ではないって思ってたけど、ご飯の度に怖くなっていく…ご飯がこんなにも楽しくないものだったとは…

 

薄々気づいていた私は夜ご飯の前に、ご飯の回数を減らしてほしいお願いをしていました。『そこまでする必要ないけど…』と言われたし、『退院してからもその食生活を続けないといけなくなる』とのこと。

普段からちょこちょこ食いしかできない私にはむしろ好都合。162の数字を見て、回数増やすように頼んでおいて良かった~🙌

と、思いつつ明日が不安でまた眠れない夜となりました🙍